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户外拓展活动注意事项
2023-10-17 浏览次数:192
1、外出前请充分做好准备,请检查好随身携带个人证件。
2、 夏季户外拓展运动大量出汗,衣服很快就湿透了,很
多人到达目的地以后,往往任凭衣服湿着,企图靠自己的
体温把衣服烤干。在户外拓展准备装备时,要在背包里带
上一套备换的贴身干衣服(特别是上衣),到了目的地以
后,即刻把湿衣服换下来。
3、整理装备时应该将路途中需要的食物、饮水、和其他装
备分开放置。手机相机等贵重不防水物品最好自备可密封
的胶袋,防止浸水坏掉。背包行李及贵重物品在离车时要
妥善管理,防止被盗。
4.务必要注意防晒。一般来说,队伍在早晨出发,到达户
外拓展地点已经是将近中午。这个时候的气温最高,骄阳
似火,阳光中的紫外线特别强烈,皮肤长时间暴露在烈日
下,并会发生中暑现象。 高温天气下应尽量避免走海岸线
和山脊上。参加一般的拓展活动一定要带上太阳帽、墨镜
、防晒霜,穿长袖上衣,并带上水、藿香正气丸、清凉油
等防暑药品。

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